在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 4.02克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 108.07克.
早餐: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Pepaya. 晚餐: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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