在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 189.49克.
早餐: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 午餐: Капустный Салат, Плов с Индейкой. 晚餐: Капустный Салат. 小食/其他: Сыр Российский, Curtis Чай Зеленый, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Curtis Чай Зеленый, Помело. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|