在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 32.72克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 96.76克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. 午餐: Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. 晚餐: Овсяноблин. 小食/其他: Мандарины, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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