在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 140.00克.
早餐: Cuties Clementines, Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. 午餐: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Birds Eye Stir-fry Vegetables. 晚餐: Wholly Guacamole Avocado Verde 45 Calorie Cups, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito. 小食/其他: Van's Mini Chocolate Chip Waffles, Albertsons Clementine Oranges. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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