在2018年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 120.97克 | 碳水物: 96.61克.
早餐: Ovo Cozido, Nestlé Nesfit Granola Frutas, Banana Prata. 午餐: Tirolez Queijo tipo Cottage, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua. 晚餐: Tirolez Queijo tipo Cottage, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Qualitá Tomate Cereja. 小食/其他: Ovo Cozido, Banana Prata, Nestlé Granola Tradicional. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|