在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 83.30克 | 碳水物: 223.94克.
早餐: Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Chocolate Cupcake, Skinless Chicken Breast, Del Monte Lite Sliced Peaches, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Kirkland Signature Nut Bar, Arby's Au Jus, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Aunt Jemima Homestyle French Toast, Del Monte Lite Sliced Peaches. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|