在2018年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 47.60克 | 碳水物: 80.67克.
早餐: Сыр Гауда, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Торчин Горчица Дижонская, Свекла Вареная, Укрекохліб Бородинский Хлеб. 晚餐: Жареный Картофель, Куриная Печень, Свекла Вареная. 小食/其他: Помело. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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