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annett s的日记, 2018年01月26日

在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
98.2 公斤 最近减少: 16.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月26日:
988 千卡 脂肪: 38.49克 | 蛋白质: 89.88克 | 碳水物: 69.87克.   早餐: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot. 午餐: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rote Paprika, McEnnedy Pulled Pork, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 晚餐: Beste Ernte Rote Beete, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤

10支持者    支持   

评论 
Morgen😃Prima👍 
2018年01月26日 会员:: sandram.80
Das is ja mal ein Ergebnis super 👍 
2018年01月26日 会员:: Ranger 1966
Wow, toll! 😀👍🏻 
2018年01月26日 会员:: Zouky01
Guten Morgen, Dankeschön ihr Lieben! Aber das war Wasser 😲🙄🙄🙄!! War aber trotzdem heute morgen mit dem Ergebnis zufrieden 😊😊😊, liege immer noch im Bett mit husten. Euch einen schönen Tag  
2018年01月26日 会员:: annett s
Weiterhin gute Besserung, komm schnell wieder auf die Beine! LG 
2018年01月26日 会员:: Nizzy1988
Danke Annett für deinen lieben Kommentar und für dich Gute Besserung🌻🍎🍋🍵 
2018年01月26日 会员:: Pavanka

     
 

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