在2018年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2340 千卡
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脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 144.33克 | 碳水物: 275.90克.
早餐: Noci, Rodopi Yogurt Greco Bianco, Mercanti Fiocchi di Avena, Now Foods Ultra Omega 3, Succo di Carota. 午餐: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Sapori di Cascina Petto di Tacchino. 晚餐: Pam Panorama Filetti di Sgombro al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Riso, Olio d'oliva. 小食/其他: Penny Market Prugne Secche California, Caramella Dura, Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Santal Succo ACE, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Farina di Cocco, Mandorle, Albume d'uovo, Self Omninutrition Proti Snack. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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