在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 137.91克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Замороженная Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Рис Отварной, Лента Горбуша Натуральная Консервы. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Чудесный Край Арахис Очищенный, Изюм (без Косточек), Изолят Соевого Белка. 更多的......
|
一个星期减少14.7 公斤
|
|
|