在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 182.66克.
早餐: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. 午餐: Jumbo Bloemen Honing, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Rucola, AH Gerookte Zalm. 晚餐: Oké Kruidenroomkaas, AH Ciabatta, Zonnebloemolie, Kokosmelk, Gesneden Uien, Zoete Aardappel, Knoflook. 小食/其他: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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