在2018年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 70.38克.
早餐: Farmer Feinste Nuss-Variation, BioBio Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet, Allin Protein Pulver Geschmacksneutral, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. 晚餐: Vollkornbrot, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Nudelsalat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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