|
Кто то вчера на ночь суши ел🙈
|
72.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 69.65克 | 碳水物: 169.09克.
早餐: Горячие Роллы. 午餐: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Персики. 晚餐: Хлеб, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 小食/其他: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлеб. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|