在2018年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 5.42克 | 蛋白质: 56.21克 | 碳水物: 33.60克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Low Sodium Chicken Broth (Canned), Budget Saver Sugar Free Twin Pops, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Jell-O Sugar Free Cherry, Budget Saver Sugar Free Twin Pops. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Cherry. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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