Micalaney的日记, 2018年01月25日

在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）

97.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 31.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月25日:

669 千卡

脂肪: 27.00克 | 蛋白质: 38.37克 | 碳水物: 66.33克. 早餐: Multigrain Bread, Lucerne Table Cream, Coffee. 午餐: Chocolate Milk (Lowfat), Grilled Chicken, Cheese Pizza. 更多的......

3051 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 高尔夫（带车子的） - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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Micalaney的体重历史

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