在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 14.27克 | 蛋白质: 20.79克 | 碳水物: 58.70克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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