在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 139.67克.
早餐: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Петелинка Биточки Куриные Паровые. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Тильзитер, Смешанные Овощи (Замороженные), Петелинка Биточки Куриные Паровые. 小食/其他: Яблоко, Богдаша Кефирный Смузи. 更多的......
|
|
|
|