在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: Nutritech Premium Pure Whey, Bananas, Jungle Oats, Apples. 午餐: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Nola Mayonnaise. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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