在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 264.90克.
早餐: Кофе, Смак Плюшка Московская. 午餐: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сыр Российский, Макароны по Флотски. 晚餐: Чай, Варенье из Смородины, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. 小食/其他: Смак Плюшка Московская, Банан, Чай, Финик, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|