在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 80.86克 | 蛋白质: 109.09克 | 碳水物: 98.93克.
早餐: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. 午餐: Mad Mick English Burger 200G na Bułce Pszennej. 晚餐: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. 小食/其他: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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