在2018年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 167.53克.
早餐: Кофе с Сахаром, Киви, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Лента Хлеб Идеальная Фигура, Бухта Изобилия Стейки Кеты. 晚餐: Цветная Капуста с Яйцом, Куриный Бульон, Куриные Фрикадельки. 小食/其他: Магнит Мандарин, Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Творог 0,1%, Груша, Nature Valley Хрустящий Батончик Мюсли, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|