在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 79.73克 | 碳水物: 222.24克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Choco Duo, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g). 午餐: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Milbona Gouda Mittelalt, Spaghetti. 小食/其他: Bananen, Pflaumen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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