在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 175.39克.
早餐: Kaki, Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Freshona Cornichons, Schwarzwälder Schinken, Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 晚餐: Rote Paprika, Tomaten, Olivenöl, Arabisches Fladenbrot, Gekochtes Ei. 小食/其他: Oliven, Schwarzwälder Schinken, Erbsen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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