在2018年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 156.13克.
早餐: Волжаночка Молоко 2,5%, Сладуница Молочный Батончик Хит Милк , Ясно Солнышко 7 Злаков, Вареное Яйцо. 午餐: Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Брынза, Рассольник. 晚餐: Скумбрия Домашнего Посола, Картофельное Пюре, Лук. 小食/其他: Магнит Апельсин, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|