在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 115.68克.
早餐: Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Karotten, Gurke (mit Schale), Open BBQ Season Schweine Nackensteaks, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
2018年01月24日 会员：: Luise Freiheit
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Super! 700g weniger ist schon eine Hausmarke👏
2018年01月24日 会员：: Bunti I.
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👏👏😊gut gemacht. Guten Morgen
2018年01月24日 会员：: schnorra
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Morgen😃Sehr schön👍Da warst du wohl sehr brav gewesen das du soviel abgenommen hast😇😂
2018年01月25日 会员：: sandram.80
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2018年01月25日 会员：: iffizenker
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2018年01月25日 会员：: schockokrossi
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Vielen Dank meine Lieben
Mit eure Unterstützung kann es ja nur klappen 😘
2018年01月25日 会员：: Ranger 1966
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