在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2609 千卡
|
脂肪: 87.36克 | 蛋白质: 103.65克 | 碳水物: 235.08克.
早餐: Сырник От Жены, Черкизово Грудинка, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. 午餐: Батон, Хлеб Дарницкий, Leor Салат Морковь Пикантная, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Картофельный Суп. 晚餐: Royal Baker Торт Мирабель, Черемушки Торт Птичье Молоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лента Винегрет Классический. 小食/其他: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ашан Хурма, Lindt Lindor. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|