在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 171.59克.
早餐: Гренки Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяное Печенье (с Изюмом). 午餐: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Суп-Лапша с Говядиной. 晚餐: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. 小食/其他: Хурма, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|