在2018年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
721 千卡
|
脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 98.09克.
早餐: Новый День Молоко 1,5%, Банан, Овсяные Хлопья. 午餐: Минтай Запечённый, Гречка Отварная. 晚餐: Мёд, Сметана 20%, Adal Творог 0,6%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|