在2018年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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111.9 公斤
最近减少: 54.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 278.36克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. 午餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 晚餐: Гороховый Суп, Лук, Грядка Удачи Томаты Маринованные, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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