在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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115.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 83.85克 | 蛋白质: 97.59克 | 碳水物: 13.74克.
早餐: Tirol Nata, Café. 午餐: Tomates, Queijo Mozzarella, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Ovo. 晚餐: Rúcula, Pernil Assado. 小食/其他: Café, Canela, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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