在2018年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 19.46克 | 蛋白质: 31.72克 | 碳水物: 66.13克.
早餐: Kölln Haferflocken Glutenfrei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. 午餐: Nudeln mit Hackfleischsoße. 晚餐: Quadriga Kürbis Kartoffel Suppe. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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