在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 143.15克 | 碳水物: 44.88克.
早餐: Клубника, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Vici Креветки Тигровые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 晚餐: Ананас, Салат Летний, Атлантическая Треска. 小食/其他: Ананас, Голубика, Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|