在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 203.79克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. 午餐: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Агро-Альянс Краснодарский Рис. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Prime Star Витаминный Салат, Ударница Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Троекурово Котлета по-Киевски. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|