在2018年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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126.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 54.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 50.18克 | 碳水物: 93.29克.
早餐: Jungle Oats. 午餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Minced Beef (Cooked), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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