在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
136.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 39.40克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 119.91克.
早餐: Щука Жареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 午餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Солянка. 小食/其他: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Редька, Зеленый Горошек (Замороженный), Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|