在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 118.51克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Шампиньоны, Перловка Отварная. 晚餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Морковь. 小食/其他: Яблоки Бабушки Смит, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|