在2018年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 18.16克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 144.70克.
早餐: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Haferflocken, Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. 晚餐: Scheibletten, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, K-Classic Pfefferschinken, Filinchen Vollkorn. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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