在2018年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2483 千卡
|
脂肪: 122.39克 | 蛋白质: 103.47克 | 碳水物: 237.82克.
早餐: Mischkornbrot, Marmelade, Gutes aus der Bäckerei Rosinenstuten, Ja! Deutscher Gouda, Milchkaffee. 午餐: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Gut Ponholz Delikatess Bockwurst, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. 小食/其他: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|