在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 79.55克 | 蛋白质: 138.77克 | 碳水物: 45.57克.
早餐: Gelatine, Water, Organic Chicken Broth, Cayenne Pepper, Water, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 午餐: Driscoll's Strawberries, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Hettie's Fatty Beef Biltong. 晚餐: Trader Joe's Marinated Beet Salad, Skinless Chicken Breast, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Mac's Pork Cracklins. 小食/其他: Walnuts, Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少11.1 公斤
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