在2018年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 26.65克 | 碳水物: 151.01克.
早餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Aldi Jasmin Reis, Grandessa Himbeermarmelade, Golden Toast Butter Toast, Junge Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 午餐: Del Monte Mandarinen, Orangen, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Sonnenblumenöl, Möhren, Aubergine. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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