在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 95.62克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 217.53克.
早餐: Манная Каша на Молоке. 午餐: НЕВА Зефир Ванильный, Гречка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты. 晚餐: Мясновъ Сыр Алтайский, Чеснок, Хлебодар Хлеб Солодовый. 小食/其他: Заповедные Продукты Сало Белорусское, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Свити. 更多的......
|
一星期增加11.2 公斤
|