在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 106.46克 | 碳水物: 108.87克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Gemischter Salat, Mischkornbrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert. 晚餐: Pflanzenöl, Blumenkohl, Brokkoli, Cordon Bleu. 小食/其他: Milfina Ayran, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Apfelsaft. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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