|
Так надеялась увидеть двузначную цифру сегодня((( ну не чего, ещё пару дней и она точно будет, а может уже и завтра)
|
100.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 107.29克 | 碳水物: 165.04克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Маком, Вареное Яйцо, Matti Мюсли, Ярмолпрод Кефир 1%. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Лента Тилапия Филе, Простоквашино Сметана 15%, Салат. 小食/其他: Сахар, Магнит Сыр Гауда, Атрус Батон Горчичный, Яблоко Айдаред, Обережье Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Ярмолпрод Кефир 1%. 更多的......
|
|
632 千卡
|
运动:
喂奶 - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 21 小时. 更多的......
|
稳定体重
|