在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 127.87克 | 碳水物: 96.15克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Увелка Гречневая Каша. 午餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Брокколи. 晚餐: Маслины, Укроп, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Помидоры, Columb Консервы из Рыбы Натуральнве Стерилизованые, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс. 小食/其他: Легкий Крем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|