在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 42.83克.
早餐: Rispentomaten, Kokosöl, Ei, Avocado. 午餐: Rispentomaten, Rote Paprika, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, REWE Romana Salatherzen. 晚餐: Leichter Genuss Limburger Leicht, Kiwi. 小食/其他: Leichter Genuss Limburger Leicht, Hofmaier Jagdwurst, Aldi Deutsches Corned Beef. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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