在2012年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 264.76克.
早餐: Milk (Nonfat), Sweet Cherries, Strawberries, Chocolate Chip Cookie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 午餐: Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Chocolate Ice Cream Sandwich. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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