在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 164.94克.
早餐: Полет Слоеный Десерт с Морковью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка, Milka Шоколад Молочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Паштет, Хлеб Дарницкий. 午餐: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Говядина Тушеная. 晚餐: Апельсин. 小食/其他: Красный Октябрь Toffee De Luxe. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|