在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 94.31克 | 蛋白质: 89.96克 | 碳水物: 39.12克.
早餐: Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Творог 5%, Скумбрия, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|