在2018年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 20.84克 | 碳水物: 165.79克.
早餐: Mamão Papaia, Muffin Inglês de Trigo Integral. 午餐: Suco de Morango, Alface Americana, Ovo de Codorna, Croutons, Molho de Mostarda e Mel. 晚餐: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Banana Nanica. 小食/其他: Batata Doce. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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