在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 110.48克.
早餐: Svetia Stevia, Semillas Secas de Chía, Jugo de Toronja, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Tortillas de Nopal, Queso Monterey Jack. 午餐: Tortillas de Nopal, Nopales, Verduras al Vapor, Consomé de Pollo, Bistec de Res. 晚餐: Bimbo Pan Tostado Integral, Mayonesa Light, Pechuga de Pollo. 小食/其他: General Mills Fiber One Brownies. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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